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核桃500克

核桃500克

商品编号: D9JS-0000137
商品分类: 坚果
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计量单位: 
原  价: ¥30.00元
本站零售: ¥22.90元 / 份
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购买数量: 份(最低起卖:1份 )
产品描述

?????? 核桃营养丰富,是世界“四大”干果之一。有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,滋养皮肤等功能。

核桃是食疗佳果。核桃中含有大量脂肪和蛋白质极易被人体吸收。它所含的蛋白质中含有对人体极为重要的赖氨酸,
对大脑神经的营养极为有益。不管是身体好的人还是身体不好的人,经常吃些核桃,既能强壮身体,又能赶走疾病的困扰。核桃具有独特的滋补、营养、保健作用。祖国医学认为核桃有温肝、补肾、健脑、强筋、壮骨的功能,常吃核桃不仅能滋养血脉,增进食欲,乌黑须发,而且还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退、润肠通便、肾结石等。

核桃的食用方法

?????? 除了生吃核桃仁之外,可煮食、炒食、蜜炙、油炸等。很好的一种吃法是把核桃仁和红枣大米一起熬成核桃粥喝,因为核桃可以补“先天之本”,大米、红枣可以补“后天之本”,这样搭配起来,保健效果最佳。

1、核桃因含有较多脂肪,所以一次吃得太多,会影响消化。
2、有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
3、应该适量、长期、坚持服用:核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸,但脂肪本身具有很高的热量,
????? ?如果过多食用又不能被充分利用的话,就会被人体做为胆固醇储存起来,结果适得其反。一般来说,每天服用核桃仁的重量,应在20-40克左右,大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入,以避免热量摄入过高。
4、核桃火气大,含油脂多,吃多了会令人上火和恶心,正在上火、腹泻的人不宜吃。
5、每天吃四个核桃,可以治疗胆结石。

用户评论

  • 共有 39 条评论
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  • 430*  评:
    4级4级4级4级4级   16-11-28 20:38
    不错
  • 137251898**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-08 13:43
    用手在桌子上按压就可开了
  • carol966*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-04 14:16
    好吃
  • 181268508**  评:
    5级5级5级5级5级   16-09-11 01:35
    还好,就是配送员老是比约定时间早到
  • LXI天天如*  评:
    5级5级5级5级5级   16-09-08 10:22
    质量0K,送货员很准时,很有礼貌待人,感觉很好。
  • jennyyu00*  评:
    5级5级5级5级5级   16-04-10 19:21
  • pooool*  评:
    5级5级5级5级5级   16-03-22 09:12
    hao
  • LXI天天如*  评:
    5级5级5级5级5级   16-02-08 10:43
    质量很好
  • LXI天天如*  评:
    5级5级5级5级5级   15-10-06 22:21
    个个都很好,沒有一个是坏的,非常满意。
  • 向星星大*  评:
    5级5级5级5级5级   15-09-17 23:14
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