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花生仁(花生米)500克

花生仁(花生米)500克

商品编号: D9JS-0000140
商品分类: 杂粮
物流备注: 可按预约时间送达
计量单位: 
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产品描述


  花生滋养补益,有助于延年益寿,所以民间又称之为“长生果”,并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品。

  其含油量是大豆的2倍多,比油菜籽高20%以上。花生的蛋白质除大豆外,没有一种粮食比得上它,含量在30%以上相当于小麦的2倍,玉米的2.5倍,大米的3倍。花生中的蛋白质极易被人体吸收,吸收率在90%左右。因此,花生被称为植物肉是当之无愧的。   花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%。其他如蛋白质,核蛋素,钙,磷,铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。花生中还含有A、B、E、K等各种维生素,以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。可见,花生的营养成分非常丰富而又较全面,生食、炒食、煮食均可,尤其是炒花生,香脆味美,余味深长。   花生的叶子、花生衣、壳、花生油等,都可以作为药用。   
  民间常用单方
  治血小板减少:花生米(连衣)炒食,每日3次,每次60克,7天为一个疗程。
  治高血压:花生米浸醋中,7日后食用,每天早晚各吃10粒。
  治肺结核:花生米生食,每日4-5次,每次10-20粒。如果见呵血者,带衣食之。
  治久咳:花生去嘴尖,文火煎汤服用。
  治乳汁少:花生米90克,前猪脚1只,共炖服。
  治胃酸过多:食花生米,每日3次,每次20-30粒。2-3星期为一个疗程,可使胃酸分泌明显减少。

  注意:花生营养虽好,但霉花生不可食。

用户评论

  • 共有 168 条评论
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  • 含羞小*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-28 19:31
  • jx2*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-24 18:59
    挺好的新鲜
  • 236*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-06 15:56
    很新鲜,包装好
  • pccdyp*  评:
    5级5级5级5级5级   16-10-20 21:56
    新鲜 ,好。
  • 177275197**  评:
    5级5级5级5级5级   16-10-03 23:23
    挺好
  • 177275197**  评:
    5级5级5级5级5级   16-09-21 16:45
    挺好
  • 137191238**  评:
    5级5级5级5级5级   16-08-22 09:37
  • wmz30*  评:
    5级5级5级5级5级   16-07-31 22:32
    新鲜
  • gdgz51*  评:
    5级5级5级5级5级   16-07-16 11:21
    好评
  • 236*  评:
    5级5级5级5级5级   16-07-02 19:43
    很好
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