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上海青

上海青(已售完)

商品编号: D9JS-0000011
商品分类: 叶菜花菜
物流备注: 可按预约时间送达
计量单位: 
原  价: ¥4.88元
本站零售: ¥4.88元 / 斤
马上节省: ¥0.00
购买数量: 斤(最低起卖:1斤 )
产品描述


  上海青就是上海小白菜,广东又称小塘菜,个头不大,一般也就是半尺来长。因此,上海青在烹调时都不用改刀,也就保存了蔬菜的营养性。上海青虽然个头不大,模样却是柔美动人。一棵一棵的上海青站在那里,就像是上海女子的亭亭玉立。小棵的上海青特别适合做装饰物,如果你在一盘鱼的周围放上几根用开水过一下的上海青,那盘鱼就显得生动多了。上海青的菜茎虽多,菜纤维却是极嫩,炒起来有点“见面熟”。从这点上来看,上海青仿佛就像上海人节约为本的风格。上海青做出来的菜味道有点甜,那种甜是淡淡的,没有一般蔬菜的苦涩,清清甜甜的,一如上海女子的小家碧玉。

  每百克鲜重含蛋白质1.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,胡萝卜素1.49毫克,维生素B10.03毫克,维生素B20.08毫克,维生素C40毫克克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克。

  上海青可以保持血管弹性,提供人体所需矿物质、维生素,其中的维生素B2尤为丰富,有抑制溃疡的作用,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维,可以有效改善便秘。


  食用方法,炒食、汤料、馅料、涮料等。 在常温下可保鲜1-2天,冰箱内可保鲜3天。

用户评论

  • 共有 9 条评论
  • 去我的订单发表评论
  • anita_091*  评:
    5级5级5级5级5级   13-06-11 00:53
    新鲜,抵食
    客服103   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • sybille*  评:
    5级5级5级5级5级   13-06-11 00:34
    不错
    客服103   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • 琪琪侦*  评:
    5级5级5级5级5级   13-06-02 09:19
    很好新鲜~
    客服105   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • mai25*  评:
    5级5级5级5级5级   13-05-28 11:37
    很新鲜~
    客服103   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • shinm*  评:
    5级5级5级5级5级   13-05-27 16:54
    不错~~~很满意
    客服103   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • lbm11012*  评:
    5级5级5级5级5级   13-05-27 14:44
    可以,赞一个
    客服102   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • 9528345*  评:
    4级4级4级4级4级   13-05-27 14:08
    还不错。挺新鲜的感觉
    客服103   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • catron*  评:
    5级5级5级5级5级   13-05-25 00:36
    GOOD
    客服102   回复:
    感谢您对我们的支持!
  • mai25*  评:
    5级5级5级5级5级   13-05-22 21:05
    质量非常好,与描述的完全一致,非常满意
    客服105   回复:
    感谢您对我们的支持!
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