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餸到家优选生菜500克

餸到家优选生菜500克

商品编号: D9JS-0000020
商品分类: 叶菜花菜
物流备注: 可按预约时间送达
计量单位: 
原  价: ¥5.50元
本站零售: ¥3.90元 / 份
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产品描述

  生菜是叶用莴苣的俗称,也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,特别是台湾种植尤为普遍。近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。

生菜沙拉

  生菜的主要食用方法是生食,为西餐蔬菜色拉的当家菜。洗净的生菜叶片置于冷盘里,再配以色彩鲜艳的其他蔬菜或肉类、海鲜,即是一盘色、香、味俱佳的色拉。用叶片包裹牛排、猪排或猪油炒饭,也是一种广为应用的食用法。另外,肉、家禽等荤性浓汤里,待上餐桌前放入生菜,沸滚后迅即出锅,也不失为上等汤菜。总之,生菜有各种各样的食用法,尽可按照自己的口味烹调。

白灼生菜

白灼生菜

  1.生菜富含水分,每100克食用部分含水分高达94%一96%,故生食清脆爽口,特别鲜嫩。每100克食用部分还含蛋白质1—1.4克、碳水化合物1.8—3.2克、维生素C10—15毫克及一些矿物质。
  2.生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜。
  3.因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
  4.生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用。
  5.生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。

  生菜又称:生菜,唐生菜,莴苣,精选生菜,棠生菜,餸到家优选生菜。

用户评论

  • 共有 912 条评论
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  • 181501179**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-30 23:55
    满意
  • 136323773**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-29 00:03
  • 132651863**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-28 22:29
    菜品很新鲜
  • jx2*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-28 20:15
    生菜不错的
  • 236*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-28 19:20
    很好,菜都是完好的
  • LXI天天如*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-28 13:00
    可以,0K
  • mangolee*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-23 18:07
    好评
  • 132651863**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-23 11:00
    菜品还可以
  • 含羞小*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-22 22:17
  • 136323773**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-22 17:20
    新鲜
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