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餸到家优选油麦菜500克

餸到家优选油麦菜500克

商品编号: D9JS-0000450
商品分类: 叶菜花菜
物流备注: 可按预约时间送达
计量单位: 
原  价: ¥5.60元
本站零售: ¥4.90元 / 份
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产品描述

  油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。

油麦菜2

  油麦菜的营养价值比生菜高,更远远优于莴笋,主要特点是矿物质丰富。如钙含量比生菜高1.9倍,比莴笋高2倍,铁含量分别比生菜和莴笋高50%和33%,锌含量分别比生菜和莴笋高86%和33%,硒含量分别比生菜和莴笋高22%和1.8倍。

麻酱油麦菜

麻酱油麦菜

  油麦菜炒的时间不能过长,断生即可,否则会影响成菜的口感和鲜艳的色泽。海鲜酱油、生抽不能放得太多,否则成菜会失去清淡的口味。
  生吃前一定要洗净,以避免一些农药残留。
  对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果、梨、香蕉,以免诱发赤褐斑点。
  食用方法以生食为主,可以凉拌,也可蘸各种调料。熟食可炒食,可涮食,味道独特。

蒜蓉油麦菜

蒜蓉油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼油麦菜

用户评论

  • 共有 858 条评论
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  • 猫猫咪*  评:
    5级5级5级5级5级   16-12-06 14:38
  • jx2*  评:
    5级5级5级5级5级   16-12-05 19:13
    分量足新鲜
  • 137191238**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-30 20:49
    新鲜
  • jx2*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-24 18:59
    新鲜分量足
  • 132651863**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-23 11:00
    菜品还可以
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    5级5级5级5级5级   16-11-17 17:49
    新鲜够分量
  • 132651863**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-14 16:08
    菜挺新鲜的
  • 158000237**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-14 12:17
    ok
  • jx2*  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-10 20:38
    好,很新鲜的
  • 138088820**  评:
    5级5级5级5级5级   16-11-10 14:22
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